Oralit (Health tips)

Jika Diare, untuk pertolongan pertama minumlah oralit (oral rehydration salt) atau jika tidak ada, bisa juga dg larutan gula garam.
Cara membuatnya, air satu gelas dimasak, masukkan dua sendok teh gula pasir dan seujung sendok teh garam dapur. Aduk rata dan berikan kepada si penderita sebanyak mungkin ia mau minum.
Cara minum oralit yang baik adalah dengan diteguk sedikit demi sedikit, 2-3 teguk dan berhenti 3 menit, untuk memberi kesempatan oralit diserap oleh usus dan menggantikan garam dan cairan yang hilang dalam feses. Prosedur ini harus diulang terus menerus sampai 1 gelas habis. Bila diare berlanjut, teruskan meminum nya hingga 3-8 gelas sehari, dan jangan lupa berobat ke dokter.
Semoga lekas sembuh...

dari berbagai sumber